Toutes ces émotions au quotidien, comment les gérer ?
Avec EFT bien sûr !
Y a-t-il une solution plus simple que de traiter tout ça avec une technique facile de gestion du stress par la stimulation de point d'acupuncture tout en exprimant ce que l'on ressent ? C'est l'EFT !
On l'appelle aussi "le tapping" et ça s'apprend dans ce blog grâce aux textes qui sont listés à droite.
Les rubriques "EFT c'est quoi" et "EFT comment" vous expliqueront tout. Les autres rubriques vous donneront plein d'exemples.
On peut travailler seul chez soi. On peut aussi faire un stage, il y en a de plus en plus un peu partout. Et on peut aussi consulter un professionnel de la santé utilisant l'EFT pour les traumatismes, ou un coach l'utilisant pour aider des sportifs ou des sportifs ou des artistes à atteindre l'excellence, etc...
Il y a de nombreux cas différents de l'utilisation de l'EFT. C'est une méthode très créative que l'on peut adapter à son propre cas, selon ce que l'on sent.
Bonne découverte dans ce blog.
Pivoine
