Quand EFT soulage un tour-de-reins paralysant
Larry Stewards est un Américain qui étudie EFT depuis deux mois lorsqu'il a l'expérience suivante.
Un matin il est réveillé par les cris de sa femme qui s'est baissée pour soulever quelque chose et s'est coincé un nerf dans le dos (ce qui n'est pas la première fois). Elle est allongée par terre et hurle de douleur.
D'abord il pense appeler une ambulance, mais se ravise et décide d'essayer de soulager la douleur avec EFT. La douleur de sa femme est à 10 sur l'échelle de 0 à 10, et ses orteils sont engourdis (8 pour le gros orteil et 10 pour les petits).
Ils font le tapping, pas de changement. Ils recommencent, un petit soulagement. Au bout de 15 séquences de tapping, la douleur est descendue à 1, la sensation d'engourdissement dans le gros orteil est à 0 et pour les petits orteils à 2-3. Elle se repose, et tous deux recommencent le tapping toutes les 2 ou 3 heures au cours du weekend. Enfin, le lundi matin, il peut l'emmener chez l'ostéopathe.
Pendant quelques jours, dès que la douleur remonte, elle fait le tapping. Elle continue également pour l'engourdissement dans les orteils. Dix jours après elle peut à nouveau marcher normalement alors qu'elle aurait dû passer plusieurs mois au lit comme cela s'était produit auparavant. Larry est convaincu de l'avoir aidée grâce à EFT, au moins pour soulager la tension neuro-musculaire qui accompagne ce genre d'accident.
Commentaire de Gary Craig : "C'est l'insistance de Larry (au moins 15 séquences de tapping) qui a permis ce succès. C'est souvent ce qui fait la différence entre un résultat impressionnant et pas de résultat du tout. Beaucoup de gens abandonnent après 2 ou 3 séquences. Il faut persister jusqu'au résultat sans se décourager. Il est possible que le tapping ait seulement "soulagé la tension neuro-musculaire qui accompagne la blessure". Je ne sais pas si on peut réellement réparer un dommage physique (mais cela se pourrait quand même)."
(Pour les anglophones, lire la suite du commentaire de Gary dans
**http://www.emofree.com/cases/backpain.htm**
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lundi 30 juin 2008
EFT et l'intolérance au lactose
Encore un rapport de Larry Stewart, D.C.H.. Sa femme Shirley avait une grave intolérance au lactose depuis plus de 10 ans. Elle avait tout essayé, et même l'hypnose, sans résultat. Néanmoins, après quelques minutes d'EFT elle a pu à nouveau manger toutes sortes de produits laitiers sans aucun problème.
Ils ont fait une expérience la veille de Noël. Il lui a dit d'acheter des crèmes glacées (ce qu'ils ne faisaient plus depuis 10 ans), et ont fait le tapping pour que ça marche - sinon, pour elle cela voulait dire trois jours sans s'éloigner de la salle de bains.
Ils ont sorti les crèmes sur la table et il lui a dit de regarder le pot de "truffe de chocolat". Son anxiété est montée à 8. Ils l'ont fait descendre à 0 avec le tapping. Larry lui a ensuite fait faire le tapping sur d'autres aspects (la peur, c'est un truc idiot, etc.) pendant encore 5 minutes. Après avoir tout envisagé avec EFT, elle a mangé la glace avec plaisir et s'est préparée au pire.
Une heure, deux heures sont passées. Rien ! Une demi-journée, toujours rien ! Au repas du soir elle a encore mangé de la glace. Toujours pas de problème. Maintenant cela fait quatre jours. Elle continue de manger tout ce qui lui plaît, des broccolis à la crème, du lait chocolaté, etc.
Larry s'interroge, car la médecine considère qu'il est impossible (ou presque) de vaincre l'intolérance au lactose une fois qu'un adulte a perdu la capacité de le digérer. Les conséquences sont la diarrhée et des troubles gastriques sévères. Or, si la vraie cause de l'intolérance au lactose est le manque d'enzymes digestifs, qu'est-ce qui fait que soudain Shirley se remet à produire les enzymes qu'elle n'avait plus depuis des années ? Ou alors, l'intolérance au lactose serait peut-être une "intolérance" à certains problèmes émotionnels, supprimant la production d'enzymes ? Ou encore, Shirley a eu une une "rémission spontanée" qui a coïncidé avec l'application d'EFT ? Qui sait ? On peut toujours spéculer.
Six mois plus tard : toujours aucun problème avec le lactose. Shirley fait attention à ne pas prendre trop de produits laitiers bien sûr, mais elle mange de temps en temps des plats qui auparavant lui auraient causé de graves embarras gastriques. Ce genre de problème lui est arrivé à nouveau une fois ou deux, mais pas après avoir pris des produits laitiers, c'était dû à autre chose. En en parlant avec son médecin, ils ont pensé qu'il pouvait s'agir d'une intolérance aux produits de conservation des aliments, les principaux coupables étant les frites et les légumes des restaurants (ceux qui sont précuits puis surgelés). Ils ont acheté un sac de frites dans un fast-food et elle a alors fait le tapping pour "l'anxiété à cause de sa réaction" et pour l'allergie elle-même. Après avoir ramené tout cela à zéro, elle a mangé le reste des frites sans aucune réaction négative. Plus de problème depuis une semaine.
La fille de Larry aussi a surmonté sa nausée en voiture grâce à 5 minutes d'EFT et ne souffre plus d'aucun désagrément pendant leurs voyages.
**http://www.emofree.com/Cases/lactoseintolerance.htm**
Il y a des gens qui font des expériences avec EFT et constatent des résultats probants. Néanmoins, si l'on a une allergie sévère - du genre de celles qui provoquent le choc anaphylactique - il vaut mieux rester prudent et ne pas "tenter le diable".
Pour ce dernier cas, dans la base de données du site emofree.com il existe des comptes-rendus d'utilisation d'EFT avec succès pour arrêter un choc anaphylactique tout en attendant les secours d'urgence qui ont été appelés. Lorsque l'ambulance arrive la personne a recommencé à respirer normalement. C'est bon à savoir. D'ailleurs EFT peut être utilisé dans tous les cas d'urgence en attendant l'arrivée des secours, ne serait-ce que pour calmer l'état d'anxiété de la personne en difficulté.
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Ils ont fait une expérience la veille de Noël. Il lui a dit d'acheter des crèmes glacées (ce qu'ils ne faisaient plus depuis 10 ans), et ont fait le tapping pour que ça marche - sinon, pour elle cela voulait dire trois jours sans s'éloigner de la salle de bains.
Ils ont sorti les crèmes sur la table et il lui a dit de regarder le pot de "truffe de chocolat". Son anxiété est montée à 8. Ils l'ont fait descendre à 0 avec le tapping. Larry lui a ensuite fait faire le tapping sur d'autres aspects (la peur, c'est un truc idiot, etc.) pendant encore 5 minutes. Après avoir tout envisagé avec EFT, elle a mangé la glace avec plaisir et s'est préparée au pire.
Une heure, deux heures sont passées. Rien ! Une demi-journée, toujours rien ! Au repas du soir elle a encore mangé de la glace. Toujours pas de problème. Maintenant cela fait quatre jours. Elle continue de manger tout ce qui lui plaît, des broccolis à la crème, du lait chocolaté, etc.
Larry s'interroge, car la médecine considère qu'il est impossible (ou presque) de vaincre l'intolérance au lactose une fois qu'un adulte a perdu la capacité de le digérer. Les conséquences sont la diarrhée et des troubles gastriques sévères. Or, si la vraie cause de l'intolérance au lactose est le manque d'enzymes digestifs, qu'est-ce qui fait que soudain Shirley se remet à produire les enzymes qu'elle n'avait plus depuis des années ? Ou alors, l'intolérance au lactose serait peut-être une "intolérance" à certains problèmes émotionnels, supprimant la production d'enzymes ? Ou encore, Shirley a eu une une "rémission spontanée" qui a coïncidé avec l'application d'EFT ? Qui sait ? On peut toujours spéculer.
Six mois plus tard : toujours aucun problème avec le lactose. Shirley fait attention à ne pas prendre trop de produits laitiers bien sûr, mais elle mange de temps en temps des plats qui auparavant lui auraient causé de graves embarras gastriques. Ce genre de problème lui est arrivé à nouveau une fois ou deux, mais pas après avoir pris des produits laitiers, c'était dû à autre chose. En en parlant avec son médecin, ils ont pensé qu'il pouvait s'agir d'une intolérance aux produits de conservation des aliments, les principaux coupables étant les frites et les légumes des restaurants (ceux qui sont précuits puis surgelés). Ils ont acheté un sac de frites dans un fast-food et elle a alors fait le tapping pour "l'anxiété à cause de sa réaction" et pour l'allergie elle-même. Après avoir ramené tout cela à zéro, elle a mangé le reste des frites sans aucune réaction négative. Plus de problème depuis une semaine.
La fille de Larry aussi a surmonté sa nausée en voiture grâce à 5 minutes d'EFT et ne souffre plus d'aucun désagrément pendant leurs voyages.
**http://www.emofree.com/Cases/lactoseintolerance.htm**
Il y a des gens qui font des expériences avec EFT et constatent des résultats probants. Néanmoins, si l'on a une allergie sévère - du genre de celles qui provoquent le choc anaphylactique - il vaut mieux rester prudent et ne pas "tenter le diable".
Pour ce dernier cas, dans la base de données du site emofree.com il existe des comptes-rendus d'utilisation d'EFT avec succès pour arrêter un choc anaphylactique tout en attendant les secours d'urgence qui ont été appelés. Lorsque l'ambulance arrive la personne a recommencé à respirer normalement. C'est bon à savoir. D'ailleurs EFT peut être utilisé dans tous les cas d'urgence en attendant l'arrivée des secours, ne serait-ce que pour calmer l'état d'anxiété de la personne en difficulté.
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dimanche 29 juin 2008
EFT Imaginer le tapping
Quand on a les deux mains occupées (par le volant de sa voiture par exemple), ou qu'on est trop fatigué pour lever les bras (pour travailler sur soi-même avant de s'endormir, c'est classique), on peut faire le "tapping imaginaire".
Vous imaginez qu'avec l'une de vos mains vous tapotez le point karaté de l'autre main - et vous ressentez réellement que le bord extérieur de votre main est tapoté - tout en disant la phrase classique :
"Même si je ressens ce .................. , je m'aime et je m'accepte complètement et parfaitement".
Puis vous énoncez le résumé "ce ............... " en imaginant que vous tapotez chaque point avec votre main imaginaire, en ressentant bien le toucher sur chaque point.
On peut penser que c'est de la "pataphysique" tant qu'on n'a pas essayé dans une situation d'urgence absolue pour s'apercevoir que ça réussit ! (D'ailleurs, il y a bien des choses classées "pataphysique" aujourd'hui qui pourraient dans quelques centaines d'années être devenues de la réalité médicale ou scientifique, de même que tout ce que nos ancêtres du moyen âge auraient cru impossible et que nous pratiquons tous les jours.)
Un exemple tiré de la newsletter du site emofree.com : l'Américain Charles Guare, un débutant avec EFT, écrit à Gary Craig:
"J'ai eu une expérience récemment, au cours de laquelle j'ai ressenti le besoin pressant d'uriner alors que je conduisais sur une route où il était impossible de s'arrêter. Il n'y avait pas de pompe à essence proche. Alors j'ai simplement imaginé que je faisais le tapping - sans le faire physiquement - en utilisant l'affirmation standard et "ce problème de contrôle de ma vessie". A ma grande surprise, l'urgence a disparu presque immédiatement et n'est pas revenue pendant les 15 ou 20 minutes suivantes qu'il m'a fallu pour atteindre la maison. C'est bon à savoir pour le cas où !"
Vous pouvez trouver cet exemple scabreux, mais c'est un cas de vérification absolue du pouvoir de l'EFT !
On peut aussi utiliser la méthode du "tapping imaginaire" lorsqu'on a un problème physique ou émotionnel alors qu'on se trouve au milieu d'une foule, dans un restaurant, les transports en commun, etc.
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Vous imaginez qu'avec l'une de vos mains vous tapotez le point karaté de l'autre main - et vous ressentez réellement que le bord extérieur de votre main est tapoté - tout en disant la phrase classique :
"Même si je ressens ce .................. , je m'aime et je m'accepte complètement et parfaitement".
Puis vous énoncez le résumé "ce ............... " en imaginant que vous tapotez chaque point avec votre main imaginaire, en ressentant bien le toucher sur chaque point.
On peut penser que c'est de la "pataphysique" tant qu'on n'a pas essayé dans une situation d'urgence absolue pour s'apercevoir que ça réussit ! (D'ailleurs, il y a bien des choses classées "pataphysique" aujourd'hui qui pourraient dans quelques centaines d'années être devenues de la réalité médicale ou scientifique, de même que tout ce que nos ancêtres du moyen âge auraient cru impossible et que nous pratiquons tous les jours.)
Un exemple tiré de la newsletter du site emofree.com : l'Américain Charles Guare, un débutant avec EFT, écrit à Gary Craig:
"J'ai eu une expérience récemment, au cours de laquelle j'ai ressenti le besoin pressant d'uriner alors que je conduisais sur une route où il était impossible de s'arrêter. Il n'y avait pas de pompe à essence proche. Alors j'ai simplement imaginé que je faisais le tapping - sans le faire physiquement - en utilisant l'affirmation standard et "ce problème de contrôle de ma vessie". A ma grande surprise, l'urgence a disparu presque immédiatement et n'est pas revenue pendant les 15 ou 20 minutes suivantes qu'il m'a fallu pour atteindre la maison. C'est bon à savoir pour le cas où !"
Vous pouvez trouver cet exemple scabreux, mais c'est un cas de vérification absolue du pouvoir de l'EFT !
On peut aussi utiliser la méthode du "tapping imaginaire" lorsqu'on a un problème physique ou émotionnel alors qu'on se trouve au milieu d'une foule, dans un restaurant, les transports en commun, etc.
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samedi 28 juin 2008
EFT et le pouvoir de l'intention
Jim Shane vit aux Etats-Unis. Il écrit :
"J'ai une formation en kinésiothérapie, PNL, hypnothérapie et un autre processus basé sur l'énergie appelé Emotional Complex Clearing (nettoyage du complexe émotionnel). Mais je peux vous dire que EFT est la meilleure chose que j'aie jamais trouvée ! Après avoir lu le livre une fois, je l'ai relu et dimanche dernier j'ai commencé à pratiquer ce que j'ai appris dans ce livre et dans votre site web. D'ailleurs, ce site est incroyable, merci beaucoup pour tous vos efforts.
"J'étais très intrigué par cette histoire de "pouvoir de l'intention" associé à EFT. Dimanche soir j'ai décidé de l'essayer sur mes deux jeunes enfants, Sara 3 ans et Lucas 5 ans. Ils avaient pris froid et leur toux semblait s'aggraver. Nous avons essayé la médecine classique, etc., mais j'ai aussi voulu essayer EFT.
"J'étais dans la cuisine et je les entendais tousser. Je me suis concentré sur chacun d'eux individuellement et j'ai fait le tapping sur moi-même, en les appelant par leur nom. En quinze minutes j'ai pu aller me coucher et tout était calme dans leur chambre. Bien sûr, je ne sais pas si c'est ce que j'ai fait qui a pu les calmer ainsi, mais je veux le croire.
"J'ai fait une autre expérience, avec ma femme cette fois. Nous avions eu un désaccord la veille avant son départ ... Pendant son absence, j'ai décidé de faire le tapping pour me dégager. J'ai immédiatement senti un changement de mon état émotionnel. Très agréable.
"Plus tard ma femme est rentrée, assez agitée à cause de notre désaccord. Je voulais la prendre dans mes bras pour lui faire savoir que je n'étais plus fâché, mais ça ne l'intéressait pas. Je lui ai dit que je m'étais dégagé alors qu'elle s'en allait. Elle s'est arrêtée et m'a dit "Comment ? Montre-moi". Je suis allé vers elle et j'ai frotté le point douloureux en disant "Même si j'ai cette colère, je m'aime et je m'accepte complètement et parfaitement". Puis j'ai fait le tapping avec "cette colère".
"Je me suis reculé et l'ai regardée, ses yeux cherchaient ici et là comme si elle avait perdu quelque chose. Au bout de quinze secondes elle m'a regardé, a marché vers moi et a mis ses bras autour de moi. On est restés comme ça puis elle a dit "J'étais coincée, je ne pouvais pas en sortir. C'est étonnant !" J'étais d'accord. Sans cela, ça nous aurait pris des heures pour ré-émerger en nous sentant bêtes, sans retrouver l'intimité. C'était magique !"
Jim raconte encore une troisième expérience qui l'a stupéfié. Ses dents étaient extrêmement sensibles au froid depuis longtemps, ce qui rendait les repas difficiles et le mettait parfois au bord des larmes. Avec EFT, en moins de trois minute il a pu mordre à nouveau dans un sandwich et le manger sans douleur. Le problème était parti !
"EFT est vraiment la magie que je cherchait. Merci mille fois pour nous avoir transmis un don aussi merveilleux."
Jim Shane
**http://www.emofree.com/cases/intentional.htm*** *
"J'ai une formation en kinésiothérapie, PNL, hypnothérapie et un autre processus basé sur l'énergie appelé Emotional Complex Clearing (nettoyage du complexe émotionnel). Mais je peux vous dire que EFT est la meilleure chose que j'aie jamais trouvée ! Après avoir lu le livre une fois, je l'ai relu et dimanche dernier j'ai commencé à pratiquer ce que j'ai appris dans ce livre et dans votre site web. D'ailleurs, ce site est incroyable, merci beaucoup pour tous vos efforts.
"J'étais très intrigué par cette histoire de "pouvoir de l'intention" associé à EFT. Dimanche soir j'ai décidé de l'essayer sur mes deux jeunes enfants, Sara 3 ans et Lucas 5 ans. Ils avaient pris froid et leur toux semblait s'aggraver. Nous avons essayé la médecine classique, etc., mais j'ai aussi voulu essayer EFT.
"J'étais dans la cuisine et je les entendais tousser. Je me suis concentré sur chacun d'eux individuellement et j'ai fait le tapping sur moi-même, en les appelant par leur nom. En quinze minutes j'ai pu aller me coucher et tout était calme dans leur chambre. Bien sûr, je ne sais pas si c'est ce que j'ai fait qui a pu les calmer ainsi, mais je veux le croire.
"J'ai fait une autre expérience, avec ma femme cette fois. Nous avions eu un désaccord la veille avant son départ ... Pendant son absence, j'ai décidé de faire le tapping pour me dégager. J'ai immédiatement senti un changement de mon état émotionnel. Très agréable.
"Plus tard ma femme est rentrée, assez agitée à cause de notre désaccord. Je voulais la prendre dans mes bras pour lui faire savoir que je n'étais plus fâché, mais ça ne l'intéressait pas. Je lui ai dit que je m'étais dégagé alors qu'elle s'en allait. Elle s'est arrêtée et m'a dit "Comment ? Montre-moi". Je suis allé vers elle et j'ai frotté le point douloureux en disant "Même si j'ai cette colère, je m'aime et je m'accepte complètement et parfaitement". Puis j'ai fait le tapping avec "cette colère".
"Je me suis reculé et l'ai regardée, ses yeux cherchaient ici et là comme si elle avait perdu quelque chose. Au bout de quinze secondes elle m'a regardé, a marché vers moi et a mis ses bras autour de moi. On est restés comme ça puis elle a dit "J'étais coincée, je ne pouvais pas en sortir. C'est étonnant !" J'étais d'accord. Sans cela, ça nous aurait pris des heures pour ré-émerger en nous sentant bêtes, sans retrouver l'intimité. C'était magique !"
Jim raconte encore une troisième expérience qui l'a stupéfié. Ses dents étaient extrêmement sensibles au froid depuis longtemps, ce qui rendait les repas difficiles et le mettait parfois au bord des larmes. Avec EFT, en moins de trois minute il a pu mordre à nouveau dans un sandwich et le manger sans douleur. Le problème était parti !
"EFT est vraiment la magie que je cherchait. Merci mille fois pour nous avoir transmis un don aussi merveilleux."
Jim Shane
**http://www.emofree.com/cases/intentional.htm*** *
vendredi 27 juin 2008
EFT pour l'insomnie
Jean Akin écrit à Gary Craig que, comme beaucoup d'autres, lorsqu'elle a découvert EFT grâce au manuel gratuit envoyé par un parent, elle a pensé que c'était trop bizarre et que cela ne pourrait sûrement pas marcher pour elle. Alors elle ne l'a pas utilisé tout de suite, malgré l'insomnie sévère qui l'affligeait depuis aussi longtemps qu'elle pouvait s'en souvenir.
D'habitude, elle attendait le sommeil pendant des heures, puis dormait légèrement en faisant des cauchemars, se réveillait en pleine nuit, etc. En plus, dès qu'elle était couchée pour la nuit, son corps se mettait à la démanger de la tête aux pieds, comme si elle était piquée par des centaines d'aiguilles (cela ne se produisait jamais dans la journée).
Finalement, un après-midi, elle se met à faire le tapping pour l'insomnie. Cette nuit-là elle s'endort au bout de 5 minutes alors que son corps la démange de partout. Elle fait un cauchemar terrible qui la fait se réveiller en hurlant. Alors elle se lève, va dans la salle à manger et fait le tapping pour ce cauchemar, puis pour tous ses cauchemars en général, et aussi pour son reste d'insomnie. Malgré les démangeaisons, elle se rendort.
Pendant les trois nuits suivantes, elle s'endort rapidement et agréablement, pour la première fois en trente ans ! Alors la quatrième nuit elle fait le tapping pour les démangeaisons. Elle disparaissent ! Il ne reste que le cuir chevelu qui démange encore, alors elle recommence le tapping et ça disparaît aussi.
Elle écrit : "Depuis une semaine et demie, j'ai très bien dormi! Pendant plusieurs nuits de suite mon corps ne m'a plus démangé. Merci beaucoup pour votre dur travail et votre engagement."
http://www.emofree.com/Cases/insomniaitchingdeafness.htm?WT.seg_1=N_Jun16_Tip5 *
Retour au Message du Jour ACCUEIL
*
D'habitude, elle attendait le sommeil pendant des heures, puis dormait légèrement en faisant des cauchemars, se réveillait en pleine nuit, etc. En plus, dès qu'elle était couchée pour la nuit, son corps se mettait à la démanger de la tête aux pieds, comme si elle était piquée par des centaines d'aiguilles (cela ne se produisait jamais dans la journée).
Finalement, un après-midi, elle se met à faire le tapping pour l'insomnie. Cette nuit-là elle s'endort au bout de 5 minutes alors que son corps la démange de partout. Elle fait un cauchemar terrible qui la fait se réveiller en hurlant. Alors elle se lève, va dans la salle à manger et fait le tapping pour ce cauchemar, puis pour tous ses cauchemars en général, et aussi pour son reste d'insomnie. Malgré les démangeaisons, elle se rendort.
Pendant les trois nuits suivantes, elle s'endort rapidement et agréablement, pour la première fois en trente ans ! Alors la quatrième nuit elle fait le tapping pour les démangeaisons. Elle disparaissent ! Il ne reste que le cuir chevelu qui démange encore, alors elle recommence le tapping et ça disparaît aussi.
Elle écrit : "Depuis une semaine et demie, j'ai très bien dormi! Pendant plusieurs nuits de suite mon corps ne m'a plus démangé. Merci beaucoup pour votre dur travail et votre engagement."
http://www.emofree.com/Cases/insomniaitchingdeafness.htm?WT.seg_1=N_Jun16_Tip5 *
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EFT surdité
Véronica Campbell écrit à Gary Craig pour lui raconter l'histoire de son fils James qui est sourd et toute sa vie a été jaloux des gens qui entendaient. Ce problème lui causait beaucoup de stress. Un jour, elle demande à son propre praticien EFT de faire une séance avec James, et les résultats sont étonnants. Elle écrit :
"Il a pu entendre un train (environ à 3 kilomètres) hier soir pour la première fois, et s'est également précipité dans l'escalier pour me dire qu'il entendait l'aspirateur. Pour la première fois il a également été capable de prononcer les différences de son entre les lettres t, d, c et p, ce qu'il n'avait jamais pu faire auparavant.
"Moi-même, j'ai eu des résultats personnels fantastiques sur mon excès de poids et mon attirance pour le beurre qui a cessé en deux séances avec EFT, je veux vraiment en parler à tout le monde.
"Merci, Véronica".
**http://www.emofree.com/Cases/insomniaitchingdeafness.htm**
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"Il a pu entendre un train (environ à 3 kilomètres) hier soir pour la première fois, et s'est également précipité dans l'escalier pour me dire qu'il entendait l'aspirateur. Pour la première fois il a également été capable de prononcer les différences de son entre les lettres t, d, c et p, ce qu'il n'avait jamais pu faire auparavant.
"Moi-même, j'ai eu des résultats personnels fantastiques sur mon excès de poids et mon attirance pour le beurre qui a cessé en deux séances avec EFT, je veux vraiment en parler à tout le monde.
"Merci, Véronica".
**http://www.emofree.com/Cases/insomniaitchingdeafness.htm**
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jeudi 26 juin 2008
EFT mais ça ne marche pas pour moi !
Et pourtant, j'ai étudié le manuel et j'ai appliqué la méthode...
Madeleine écrit à Gary Craig. Elle n'est pas thérapeute, elle a étudié EFT toute seule et l'a appliqué sur elle-même. Sans résultat.
Tout en n'obtenant aucune amélioration discernable sur elle-même, elle entend sans cesse les autres parler de leurs résultats extraordinaires - même des non-thérapeutes comme elle. Elle est frustrée. Pourquoi, pourquoi ?
Qu'est-ce qui ne va pas chez elle ? Est-ce que ce sont ses problèmes qui sont insolubles ? Est-ce qu'elle n'applique pas bien la méthode ?
Souvent, commente Gary Craig, lorsque EFT ne marche pas (anxiété, crise d'angoisse, dépression), c'est que la personne est sous l'effet d'une substance allergène introduite dans son système, qui cause le problème. On retire l'allergène et EFT marche (voir la deuxième partie du manuel gratuit). Cela peut aussi être causé par une inversion psychologique persistante due à un quelconque "bénéfice de la maladie" bien caché, un manque de précision dans la cible du tapping, et le fait qu'on n'ait pas encore atteint le vrai noeud du problème - ce dernier cas est le plus probable.
Madeleine ne se décourage pas. Quelques mois plus tard, elle s'inscrit au séminaire dirigé par Gary Craig à Portland, dans l'Orégon, dans l'espoir d'en apprendre un peu plus. Le dernier jour, Gary lui demande de passer sur scène pour une séance de démonstration devant le public sur la fameuse phrase "Mais ça ne marche pas pour moi !"
Son problème est qu'elle se sent "idiote" et inadéquate. C'est une limitation réelle qui la fait vivre sur le mode de la tortue, se retirant sous sa coquille à la moindre alerte. Durant tout le séminaire, elle a eu beaucoup de mal à poser des questions, et elle ne se sent certainement pas à son aise sur scène devant tous ces gens pour parler de sa "stupidité".
Avant même de faire le tapping, Gary lui propose des reformulations (en anglais "reframes") de son sentiment d'être idiote. Ce n'est pas la manière traditionnelle d'utiliser EFT, mais il veut en faire un exemple pédagogique pour les nombreux psychothérapeutes et médecins présents.
Il met donc en valeur la magnifique intelligence de Madeleine, et la coordination extraordinaire des milliards de cellules de son cerveau lui permettant de participer à une conversation, d'attraper une balle ou de conduire une voiture. Elle hoche la tête mais tout ça ne lui fait rien du tout, bien que ce soit vrai.
En réalité, Gary sait pertinemment que les reformulations ne servent à rien tant qu'il n'y a pas eu de véritable changement cognitif permettant à la personne de les accepter. Les psychothérapeutes utilisent ces reformulations dans le but de provoquer le changement cognitif - cela fait partie de la formation classique - mais c'est une erreur. Selon son expérience avec EFT, une reformulation qui réussit est le signe qu'un changement est intervenu AVANT la reformulation ; elle n'est pas la cause de ce changement.
Gary change alors de tactique et cherche avec EFT le noeud du problème à l'origine de son impression d'être idiote. Le père de Madeleine, un homme bardé de diplômes (ingénieur ou scientifique), est pour sa fille la source de la sagesse. Mais dans la description qu'en fait Madeleine, Gary perçoit un homme anxieux qui, pour se sentir en sécurité, était obligé de rabaisser les autres (y compris Madeleine) et de s'assurer qu'ils ne puissent jamais lui arriver à la cheville. Ainsi, Madeleine s'entendait souvent traiter d'idiote. Son père avait également un grave problème de boisson.
Gary a donc mené la séance d'EFT sur plusieurs événements de la vie de Madeleine relatifs à des commentaires méprisants faits par son père. Ils ont fait le tapping sur les réactions de Madeleine et ont cerné les divers aspects de son problème. Dans la dernière séquence, il lui fait tapoter le point karaté tout en répétant après lui :
- "Même si mon père était bardé de diplômes ... beacoup plus que moi ... je m'accepte complètement et parfaitement .... Et même s'il n'avait aucun diplôme en compréhension humaine ... et même s'il ne voyait pas que c'était seulement pour lui-même ... et pour ses besoins personnels ... qu'il rabaissait sa propre fille ... je lui donne crédit néanmoins pour le fait qu'il ait toujours pris la bonne décision ... même en rabaissant sa propre fille ... et en buvant autant d'alcool."
C'est alors que Madeleine se met à rire ! Les reformulations ont enfin atteint leur but, surtout celle concernant la boisson. Comment accorder autant de poids aux paroles de quelqu'un dont le comportement est aussi discutable !
Gary commente :
"Toutes nos sessions précédentes avec EFT avaient coupé plusieurs arbres dans la "forêt" de sa "stupidité". Et à chaque arbre qui tombait, sa compréhension changeait de niveau, de sorte que les reformulations ont enfin pu atteindre leur but. En conséquence, toute la forêt est tombée et Madeleine s'est trouvée enfin libérée. De toute évidence, un père qui rabaisse sa fille et lui fait penser qu'elle est idiote, tout en abusant de l'alcool, n'est pas quelqu'un dont l'opinion est crédible ; ceci est un point de vue logique. Malheureusement, nous ne répondons pas toujours à la logique. Ce sont la plupart du temps nos réponses émotionnelles qui nous dirigent."
Un an et demi plus tard, Gary reçoit une lettre de Madeleine.
Depuis la séance sur scène à Portland, elle n'a pas fait d'autre thérapie. Et pourtant, elle n'a plus jamais ressenti d'énergie négative sur ce sujet. Elle s'en sent détachée, comme si son enfance et tous ces sentiments négatifs étaient arrivés à quelqu'un d'autre. Elle le remercie du fond du coeur.
Extrait de :
**http://www.emofree.com/Cases/doesntwork.htm**
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Madeleine écrit à Gary Craig. Elle n'est pas thérapeute, elle a étudié EFT toute seule et l'a appliqué sur elle-même. Sans résultat.
Tout en n'obtenant aucune amélioration discernable sur elle-même, elle entend sans cesse les autres parler de leurs résultats extraordinaires - même des non-thérapeutes comme elle. Elle est frustrée. Pourquoi, pourquoi ?
Qu'est-ce qui ne va pas chez elle ? Est-ce que ce sont ses problèmes qui sont insolubles ? Est-ce qu'elle n'applique pas bien la méthode ?
Souvent, commente Gary Craig, lorsque EFT ne marche pas (anxiété, crise d'angoisse, dépression), c'est que la personne est sous l'effet d'une substance allergène introduite dans son système, qui cause le problème. On retire l'allergène et EFT marche (voir la deuxième partie du manuel gratuit). Cela peut aussi être causé par une inversion psychologique persistante due à un quelconque "bénéfice de la maladie" bien caché, un manque de précision dans la cible du tapping, et le fait qu'on n'ait pas encore atteint le vrai noeud du problème - ce dernier cas est le plus probable.
Madeleine ne se décourage pas. Quelques mois plus tard, elle s'inscrit au séminaire dirigé par Gary Craig à Portland, dans l'Orégon, dans l'espoir d'en apprendre un peu plus. Le dernier jour, Gary lui demande de passer sur scène pour une séance de démonstration devant le public sur la fameuse phrase "Mais ça ne marche pas pour moi !"
Son problème est qu'elle se sent "idiote" et inadéquate. C'est une limitation réelle qui la fait vivre sur le mode de la tortue, se retirant sous sa coquille à la moindre alerte. Durant tout le séminaire, elle a eu beaucoup de mal à poser des questions, et elle ne se sent certainement pas à son aise sur scène devant tous ces gens pour parler de sa "stupidité".
Avant même de faire le tapping, Gary lui propose des reformulations (en anglais "reframes") de son sentiment d'être idiote. Ce n'est pas la manière traditionnelle d'utiliser EFT, mais il veut en faire un exemple pédagogique pour les nombreux psychothérapeutes et médecins présents.
Il met donc en valeur la magnifique intelligence de Madeleine, et la coordination extraordinaire des milliards de cellules de son cerveau lui permettant de participer à une conversation, d'attraper une balle ou de conduire une voiture. Elle hoche la tête mais tout ça ne lui fait rien du tout, bien que ce soit vrai.
En réalité, Gary sait pertinemment que les reformulations ne servent à rien tant qu'il n'y a pas eu de véritable changement cognitif permettant à la personne de les accepter. Les psychothérapeutes utilisent ces reformulations dans le but de provoquer le changement cognitif - cela fait partie de la formation classique - mais c'est une erreur. Selon son expérience avec EFT, une reformulation qui réussit est le signe qu'un changement est intervenu AVANT la reformulation ; elle n'est pas la cause de ce changement.
Gary change alors de tactique et cherche avec EFT le noeud du problème à l'origine de son impression d'être idiote. Le père de Madeleine, un homme bardé de diplômes (ingénieur ou scientifique), est pour sa fille la source de la sagesse. Mais dans la description qu'en fait Madeleine, Gary perçoit un homme anxieux qui, pour se sentir en sécurité, était obligé de rabaisser les autres (y compris Madeleine) et de s'assurer qu'ils ne puissent jamais lui arriver à la cheville. Ainsi, Madeleine s'entendait souvent traiter d'idiote. Son père avait également un grave problème de boisson.
Gary a donc mené la séance d'EFT sur plusieurs événements de la vie de Madeleine relatifs à des commentaires méprisants faits par son père. Ils ont fait le tapping sur les réactions de Madeleine et ont cerné les divers aspects de son problème. Dans la dernière séquence, il lui fait tapoter le point karaté tout en répétant après lui :
- "Même si mon père était bardé de diplômes ... beacoup plus que moi ... je m'accepte complètement et parfaitement .... Et même s'il n'avait aucun diplôme en compréhension humaine ... et même s'il ne voyait pas que c'était seulement pour lui-même ... et pour ses besoins personnels ... qu'il rabaissait sa propre fille ... je lui donne crédit néanmoins pour le fait qu'il ait toujours pris la bonne décision ... même en rabaissant sa propre fille ... et en buvant autant d'alcool."
C'est alors que Madeleine se met à rire ! Les reformulations ont enfin atteint leur but, surtout celle concernant la boisson. Comment accorder autant de poids aux paroles de quelqu'un dont le comportement est aussi discutable !
Gary commente :
"Toutes nos sessions précédentes avec EFT avaient coupé plusieurs arbres dans la "forêt" de sa "stupidité". Et à chaque arbre qui tombait, sa compréhension changeait de niveau, de sorte que les reformulations ont enfin pu atteindre leur but. En conséquence, toute la forêt est tombée et Madeleine s'est trouvée enfin libérée. De toute évidence, un père qui rabaisse sa fille et lui fait penser qu'elle est idiote, tout en abusant de l'alcool, n'est pas quelqu'un dont l'opinion est crédible ; ceci est un point de vue logique. Malheureusement, nous ne répondons pas toujours à la logique. Ce sont la plupart du temps nos réponses émotionnelles qui nous dirigent."
Un an et demi plus tard, Gary reçoit une lettre de Madeleine.
Depuis la séance sur scène à Portland, elle n'a pas fait d'autre thérapie. Et pourtant, elle n'a plus jamais ressenti d'énergie négative sur ce sujet. Elle s'en sent détachée, comme si son enfance et tous ces sentiments négatifs étaient arrivés à quelqu'un d'autre. Elle le remercie du fond du coeur.
Extrait de :
**http://www.emofree.com/Cases/doesntwork.htm**
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