vendredi 20 août 2010

La Loi d'Attraction et le film de votre vie

Avec Abraham Hicks, revoyez le film de votre vie en fonction de la loi d'attraction.
Attention : tout ce que vous vous racontez dans votre tête est vrai.
Vous voulez une meilleur réalité ? Changez le film !

*"Chaque élément qui compose votre expérience de vie est appelé vers vous par la puissante Loi d'Attraction en réponse aux pensées que vous entretenez et à l'histoire de votre vie que vous vous racontez. Votre argent et vos biens matériels, l'état de bien-être de votre corps ainsi que sa clarté, sa souplesse, sa taille et sa forme, votre environnement de travail, la manière dont on vous traite et les satisfactions que vous tirez de votre emploi, tout cela - c'est-à-dire le bonheur même de votre expérience de vie en général - se produit à cause de l'histoire que vous vous racontez dans votre tête."
Abraham Hicks, Extrait du livre "L'argent et la Loi d'Attraction: Apprendre à attirer la santé, la richesse et le bonheur"

*"La meilleure chose que vous puissiez faire pour tous ceux que vous aimez, c'est d'être heureux! Et la pire chose que vous puissiez faire pour tous ceux que vous aimez, c'est d'être malheureux puis de leur demander d'essayer de changer cette situation, car personne d'autre (que vous) ne peut faire quelque chose qui vous rende heureux. Si votre intention dominante est de vous maintenir en harmonie vibratoire avec l'être que vous êtes réellement, vous ne pourrez jamais faire aucune action qui puisse causer le malheur de quelqu'un d'autre."
Abraham Hicks, Extrait du stage de Chicago, USA, le dimanche 25 avril 1999.

* "L'univers ne distingue pas si les vibrations que vous émettez sont une réponse à quelque chose que vous vivez en ce moment, ou à quelque chose que vous imaginez. Dans les deux cas, l'univers accepte cela comme votre point d'attraction et vous envoie ce qui correspond."
Abraham Hicks, Extrait du stage de Silver Spring, MD le samedi 19 avril 1997

*"Lorsque vous jouez au jeu de "Et si...", cherchez les choses qui vous font vous sentir mieux. Il n'existe aucune situation hors de laquelle vous ne puissiez trouver une sortie, mais, par habitude, la plupart des gens continuent de choisir le point de vue du "manque" jusqu'à ce qu'ils se retrouvent finalement coincés dans ce qui semble ne plus offrir aucun choix. Mais si vous vous accrochez à votre intention de chercher des preuves du bien-être, de la prospérité, du succès et du bonheur, vous vous mettez au diapason des vibrations de tout cela, alors ce sont ces sortes de bonnes expériences qui domineront votre vie."
Abraham Hicks, Extrait du livre "L'argent et la Loi d'Attraction: Apprendre à attirer la santé, la richesse et le bonheur"

* "Les gens disent: "La joie est dans le voyage", mais ils comprennent rarement ces mots. Vous êtes dans la réalité de ce point focal de l'espace et du temps avec des buts et des objectifs qui vous appellent parce que, lorsque vous identifiez un désir, cela attire littéralement la vie à travers vous. Attirer la vie à travers vous, c'est de cela dont il s'agit, et non pas faire quelque chose."
Abraham Hicks, Extrait du stage de Chicago, IL le dimanche, 1er novembre 1998

(extraits du site
http://www.abraham-hicks.com/lawofattractionsource/index.php  )
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mardi 17 août 2010

EFT contre la dépression, les allergies et la peur du dentiste

Toute une vie transformée grâce à l'EFT.

Note: Cet article suppose que vous ayez une connaissance pratique de EFT. Les nouveaux arrivants dans ce blog peuvent quand même en tirer les enseignements, mais il est conseillé néanmoins de lire mes posts "EFT c'est quoi?" et "EFT comment" ainsi que la page "Apprendre EFT" pour une compréhension plus complète. En cas de problème médical, veuillez consulter un médecin préalablement.

Présentation par Gary Craig :

"J'ai été en communication avec Angela Treat-Lyon de Nouvelle Zélande alors qu'elle venait de commencer l'utilisation de l'EFT. Comme vous le verrez dans sa lettre ci-dessous, elle s'est appliquée avec un succès remarquable à faire l'EFT sur elle-même pour une grande variété de problèmes. A la fin, elle donne des détails sur sa réussite au point de vue santé, lesquels sont des exemples parfaits des sauts cognitifs et de la transformation de croyances négatives qu'on peut obtenir avec l'EFT.
"Cette lettre pourrait être particulièrement utile pour des personnes sceptiques. Il y a là des preuves impressionnantes des possibilités offertes par l'EFT, et comme c'est une lettre écrite par une personne "nouvelle", elle aura d'autant plus de poids auprès d'autres "nouveaux"."

Lettre d'Angela Treat Lyon :

Gary,
D'abord je veux vous exprimer ma reconnaissance pour votre découverte (développement, création, etc. ...?) du processus de l'EFT. Cela m'a emmenée dans un voyage absolument extraordinaire ces derniers mois où j'ai utilisé cette technique - je peux vous dire que ma vie a changé si radicalement que je n'en reviens pas - mon état d'esprit est tellement génial que je m'en aperçois! Après presque 40 ans de dépression, c'est incroyable.
Donc -
Je suis une artiste américaine vivant en Nouvelle Zélande, actuellement dans la situation d'Artiste Résidente auprès de la galerie d'art du musée local. J'ai passé toute ma vie dans le domaine artistique et j'ai poussé mon travail en sculpture et en peinture au point de pouvoir finalement exprimer ce que je ressens à travers ces arts. Je suis également coach de vie et j'ai étudié tous les domaines de la religion, de l'ésotérisme et de la guérison alternative (rebirth, régression dans les vies passées, hypnothérapie, rêve druidique, "channeling", chirurgie des guérisseurs philippins, Huna hawaïen et autres études ethniques, reconditionnement holographique, équilibration du cerveau et intégration neurale, PNL, le cours Avatar...) ainsi que d'autres techniques de communication et de médiation.
Je mentionne tout cela afin de dire que, sur toute ma vie, étant donné les disciplines et modalités variées que j'ai étudiées, ésotériques ou non, j'ai constaté que l'EFT est la seule technique grâce à laquelle j'ai pu obtenir le maximum de résultats dans le laps de temps le plus court. Je suis stupéfaite.

Alors, j'ai pensé que je devais vous écrire et vous raconter quelques avancées étonnantes que j'ai pu réaliser au cours des 3 semaines passées.
1- J'avais eu les expériences les plus horribles chez le dentiste - depuis le choc d'avoir une dent extraite qui n'était pas la bonne, jusqu'à plusieurs canaux radiculaires traités en même temps sans que la novocaïne fasse de l'effet, en passant par une expérience de viol dans le fauteuil lorsque j'étais adolescente. Il va sans dire que c'était pour moi une épreuve terrible chaque fois que je devais aller chez le dentiste pour quoi que ce soit.
Il y a deux ans j'avais perdu 2 plombages - et ce n'est que la semaine dernière que j'ai pu m'en occuper. C'est pour vous dire à quel point c'était difficile - je ne voulais simplement PAS y aller.
La veille du rendez-vous, je ne pouvais pas dormir. J'étais dans mon lit, transpirant, le coeur battant, incapable de respirer - dans un tel état de panique, en fait, que j'avais oublié l'EFT, lequel j'avais pourtant assidûment appliqué à tous les autres aspects de ma vie pendant 3 semaines depuis que j'en avais entendu parler.

Finalement, à 3 heures du matin, mon esprit s'est suffisamment dégagé pour que je me souvienne de l'EFT, et j'ai fait environ 5 séquences de "Même si..." :
- "... Je ne peux pas me souvenir de ce qu'il faut dire..."
- "... Je ne sais pas quoi dire".
- "... Je suis en pleine panique".
- "... Je ne peux pas dormir".
- "... Je ne suis jamais en sécurité dans le monde".

Après cette dernière formulation, qui me semblait être le fond du problème, j'ai dormi profondément et je me suis réveillée à 8 heures sans la moindre impression d'avoir perdu des heures de sommeil et beaucoup d'énergie dans la panique.
Tout s'est bien passé jusqu'à ce qu'apparaisse la Grande Aiguille. Alors, mon coeur s'est emballé, est sorti de ma bouche et est parti dans la rue, avec ma tête courant après lui. J'étais devenue un bloc de gélatine molle et tremblante dans le fauteuil, incapable de penser et presque sur le point de mourir. Tout mon être savait qu'il y avait là un homme qui était en train de me traumatiser et de m'agresser, et que j'étais coincée dans ce fauteuil. Ma bouche restait ouverte sur un hoquet comprimé dans l'arrière-gorge. Mes mains cramponnaient les bras du fauteuil tellement fort que j'ai été surprise de ne pas les avoir cassés.
MAIS - cette fois, je me suis souvenue qu'il y avait quelque chose que je pouvais faire, même si c'était tout ce que je savais - une fois encore, je ne pouvais pas me souvenir de ce qu'il fallait dire ou faire, et j'ai fait comme j'ai pu avec ce qui me restait de ma capacité de penser jusqu'à ce que, finalement, en désespoir de cause, je dise très fort (intérieurement, je veux dire) "Je ne peux pas me souvenir de ce qu'il faut dire, alors FAITES-LE."

Et ça l'a fait. Quelle que soit la CHOSE, elle l'a fait. En 2 secondes pile, j'étais aussi calme que possible, j'avais retrouvé tous mes esprits, j'étais sereine et calme, et mon coeur était de retour à sa place normale et avec un battement normal. J'étais stupéfaire. A partir de ce moment, le reste de la visite a été très bien, sans aucun trauma, sans douleur ni perception de presque-douleur. Pas du tout.

COMMENTAIRE DE GARY CRAIG : "C'est un exemple parfait de l'EFT fait avec l'intention seulement (sans tapotage). C'est un outil qui peut être utile dans certaines circonstances. Notez ci-dessous le changement cognitif important qui a accompagné cette séquence d'EFT".

ANGELA CONTINUE : Et ce qui était vraiment "cool" c'est que les idées de trauma et d'agression étaient parties, remplacées par un "recadrage" parfait selon lequel "cet homme en fait était en train de me rendre un service."
2- Une autre expérience concerne mes réactions allergique. J'avais eu une crise presque fatale avec des métaux lourds qui avait commencé il y avait 12 ans et qui avait demandé plusieurs années pour être traitée. Le processus de nettoyage était intense et très douloureux, incluant finalement le fait de me purger de toutes les vaccinations et tous les poisons environnementaux auxquels j'avais été exposées au cours des années, ainsi que des métaux (le cadmium principalement - on m'a dit que c'était en tant que fumeur secondaire car mes parents fumaient comme des pompiers). Mes reins en avaient pris un coup, ainsi que mon foie et mes surrénales, et en conséquence, j'avais toujours de terribles démangeaisons si j'absorbais ou même respirais certaines substances ou nourritures (comme les tomates, les pommes de terre, le blé, les parfums modernes, la laque pour les cheveux, les peintures acryliques ou les émanations d'essence).
Cette fois-ci, j'avais mangé un peu de blé contenu dans une soupe qu'une amie avait faite pour moi. Au milieu de la nuit, je m'étais réveillée toute gonflée, la peau brûlante, pleine d'histamine, avec les mains qui me grattaient affreusement. Cela démangeait tellement qu'il FALLAIT que je me gratte ou je devenais folle. Mais ensuite, d'habitude, si je grattais suffisamment pour que ça soulage, ça se mettait à piquer incroyablement et même à saigner, et le lendemain mes mains et/ou mes pieds étaient enflés comme des ballons, inutiles et douloureux pendant au moins 3 jours.

Cette fois-ci, me souvenant de l'expérience chez le dentiste, j'étais prête ! J'ai dit :
- "Même si j'ai cette réaction allergique, je ... etc..."
Et il n'a fallu que 6 séquences pour que je puisse vraiment sentir que le gonflement commençait à diminuer. En tout, j'ai fait 10 séquences, couvrant certaines choses qui restaient, et le gonflement a diminué, la démangeaison a complètement cessé et je me suis rendormie.

3- Aujourd'hui, alors que j'étais en train de passer une couche de peinture brillante sur notre porte d'entrée, j'ai senti que le gonflement et la démangeaison essayaient de revenir, et j'ai immédiatement commencé à faire l'EFT en disant :
- "Même si je suis en train d'utiliser cette peinture acrylique et que j'ai peur d'y réagir, je... "
Et en une minute c'était parti.

Tout ça est tellement fabuleux. Je ne peux pas vous dire les heures que j'ai passées avec des mains et des pieds trop gonflés pour seulement imaginer de m'en servir, sans même vouloir les ressentir. Des heures de larmes, de frustration et de douleur. Le fait d'avoir à éviter mes plats favoris, d'être obligée de demander à mes amis de ne pas utiliser le blé, le sucre, les produits laitiers, etc., dans toute nourriture qu'ils voulaient me servir. Le fait d'avoir à éviter les émanations de produits et les peintures, etc. J'ai même perdu une amie parce que son parfum était si fort qu'il me faisait m'étouffer littéralement dès que j'étais dans son environnement. L'angoisse.
Le fait d'avoir cet outil étonnant à ma disposition ne veut pas dire que je n'ai plus besoin de faire attention, pas du tout. Mais cela signifie que je peux gérer ce qui arrive au jour le jour. La sensation d'impuissance m'a quittée, la dépression de toute ma vie est presque partie, la haine de ma propre vie est partie et un nouvel horizon s'ouvre devant moi alors qu'auparavant il n'y avait que l'obscurité et un futur triste, coléreux et comprimé.

Quand j'ai commencé à utiliser l'EFt la première fois, mon esprit était tellement embrumé que je ne pouvais même pas me souvenir du protocole à suivre après avoir fait l'opération sur l'inversion psychologique. J'arrivais à la fin, puis j'oubliais ce que j'étais en train de faire. A la fin, je faisais simplement le tapotage sur la poitrine avec la formule "Même si..." (jusqu'à ce que finalement je réalise que je pouvais faire le tapotage pour me souvenir des phrases...).
Cela a été suffisant néanmoins, je suis devenue plus présente, m'occupant de ce qui se passait "maintenant", et cela m'a permis de plonger plus profond dans les "oui-mais". Et cela m'a permis de m'accepter VRAIMENT - vraiment. Telle que je suis maintenant, l'opinion de personne d'autre ne m'importe.
J'ai dû me battre avec ça - je ne voulais pas m'accepter, je ne pouvais pas, je me détestais, je haïssais le fait que je me détestais, etc. - mais à la fin, une vague de quelque chose de léger et de doux m'a traversée et tout ce combat a été terminé. Et tout ce brouillard constant a été remplacé par la clarté. (Rien que cela en soi vaut tout le processus. Après toutes ces années où les gens me disaient qu'il fallait que je prenne des drogue contre la dépression, je peux dire maintenant que je suis bien contente de ne pas l'avoir fait.)

Maintenant, quand j'arrive au bout d'un problème difficile, il y a quelque chose de nouveau qui se produit. En voici une bonne illustration.
Ce soir, je considérais la manière dont je me suis camouflée derrière mes oeuvres d'art depuis mon enfance, et j'ai réalisé que c'était parce que, dans ma famille, je sentais que je n'avais pas d'importance. Je pense que j'ai commencé à me cacher derrière mon art pour me donner quelque chose à faire, quelque chose à quoi j'étais occupée et qui me permettait de dire que j'étais occupée lorsque je voulais qu'on me laisse tranquille (et que j'étais trop blessée pour demander à être prise en compte). Et quelque chose qui me permettait de dire : "Hé ! Regardez ça, est-ce que ça n'est pas bien ? Est-ce que ça ne compte pas pour vous ? Est-ce que vous m'aimez ?"
C'était dur à admettre pour moi-même. Quand j'ai réalisé que je ne comptait pas pour eux, j'ai pleuré et pleuré. Puis j'ai tapoté sur ça - seulement sur la poitrine, pour l'inversion psychologique - je n'arrivais pas à me mettre à faire la séquence complète - mais il ne m'a fallu que deux séries de répétitions de la phrase :
- "Même si c'est désespérant pour moi de réaliser que je j'ai aucune importance pour ma famille..."
pour passer de 10 à 0. A la fin de la séance, j'étais finalement arrivée au point où je pouvais dire : "Hé ! Sans blague, j'ai 56 ans ! Est-ce que j'ai VRAIMENT BESOIN de leur approbation ?"

Maintenant, voici ce qui est nouveau : quand je suis arrivée à zéro, il y avait une telle légèreté, un calme sens de l'espace et des possibilités à l'intérieur de moi et autour de moi, que je suis restée là simplement à le ressentir - c'était une expansion, un sensation de plein, de léger, de NOUVEAU que je n'avais jamais ressentie auparavant. C'est CELA la liberté : une prise de conscience complètement nouvelle de soi-même et des possibilités en soi qui n'avait jamais existé auparavant, jamais été disponible, un état d'esprit tout nouveau.

Je crois qu'il y a du vrai dans ce que Harry Palmer, créateur de la méthode Avatar, a dit : "Toutes les possibilités de réalité existent simultanément. Imaginez ce que nous pouvons être, faire et avoir quand nous réalisons que nous sommes vraiment en train de créer notre réalité, notre expérience, à chaque instant, à chaque choix. Imaginez comme il est facile de glisser d'une réalité à la suivante, juste en faisant le choix de choisir, d'être présent et de dialoguer avec ce qui est en train de se produire à l'intérieur de nous, à ce moment précis où nous avons l'habitude de glisser dans le Vieux Schéma." Fantastique.

EFT est fantastique. Je vous en remercie chaque jour.

Angela Treat Lyon

P.S. Il y a quelques jours j'ai fait une phrase de départ qui incluait la méthode du choix de Pat Carrington :
- "Même si je suis en train d'avoir cette réaction allergique (je ne sais pas à quoi), je m'aime et je m'accepte... et je CHOISIS de vivre la santé radieuse et maximale à partir de maintenant."
Depuis, je n'ai eu aucune éruption ni démangeaison ni les yeux gonflés. Merveilleux.
Maintenant, il me reste à travailler sur le syndrôme de "l'artiste crève-la-faim"...

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mercredi 11 août 2010

EFT pour la Paix de vos Finances

La technique de la "PPP" (Procédure de Pacification Personnelle) utilisée pour les problèmes d'argent

La PPP est une procédure inventée par Gary Craig, fondateur de l'EFT. Tous ceux qui connaissent et apprécient les bénéfices de l''EFT l'utilisent tous les matins pour eux-mêmes, qu'ils soient débutants ou praticiens professionnels chevronnés. Elle est détaillée dans ma rubrique "EFT Méthodes". En bref, on a dresse la liste de tous les "événements-qu'on-aurait-préféré-ne-pas-avoir" dans sa vie - une bonne centaine au minimum, pour être honnête - et chaque matin on en prend deux ou trois pour tapoter dessus.
Dans l'exemple détaillé ci-après, Sandra Miniere nous montre comment utiliser cette technique pour traiter les problèmes d'argent.

[Note : Cet article suppose que vous ayez une connaissance pratique de l'EFT. Bien qu'un nouveau venu sur mon blog puisse quand même trouver un intérêt à ce texte, il est recommandé de lire mes posts sous les rubriques "EFT c'est quoi ?" et "EFT comment", ainsi que la page "Apprendre EFT". En cas de problème médical, consulter un médecin préalablement.]

Traduction de la page :
**http://www.emofree.com/Articles2/ppp-financial-success.htm**

Lettre de Sandra Miniere, M.Ed :

J'étais à un moment de ma vie où j'abordais de nouvelles opportunités professionnelles, et je ne voulais pas qu'un très vieux schéma mental que je connaissais trop bien vienne interférer. Voici quel était ce vieux schéma : Je me lance dans une nouvelle aventure offrant plein d'énergies nouvelles et de possibilités, mais tout finit en "eau de boudin" parce que je me heurte au "plafond de verre" qui me sépare de ma liberté financière.

J'ai alors décidé d'appliquer la PPP (Procédure de Pacification Personnelle) pour éliminer cette "forêt" d'émotions en prenant les "arbres" un par un. J'ai fait une liste de 10 événements spécifiques qui illustraient ce schéma dans lequel "le succès me fuit". Une fois que j'ai eu constaté la manière dont cette procédure affectait positivement mes émotions, mes "croyances" sous-jacentes et mes énergies, j'ai commencé à l'utiliser avec mes clients qui étaient également coincés dans de vieux schémas limitatifs.
Chaque jours, tout en faisant une marche de 30 minutes, je faisais le tapotage mental pour l'un des événements spécifiques de ma liste. Le premier jour, j'ai utilisé la "phrase de départ" suivante :
- "Même si je me sens coincée dans ce schéma où "le succès financier me fuit"..."

Ensuite, j'ai réfléchi à mes 20 années de pratiques en tant que conseillère psychologique de santé mentale, installée dans le Jew Jersey depuis 8 ans, et aux différents "événements spécifiques" qui me freinaient. Le niveau d'inconfort dans mon corps (que je ressentais dans mon ventre) était de 7 sur l'échelle de 0 à 10. Je me sentais déçue et coupable de ne pas avoir atteint le succès financier dans ma carrière. J'ai imaginé que je tapotais selon la séquence EFT tout en prononçant des "phrases de rappel" concernant chaque aspect (ou événement spécifique) qui me venait à l'esprit.
C'est alors que j'ai débouché sur une idée en or du type "Je ne peux pas gagner, alors je fais la morte". J'ai donc créé une nouvelle phrase de départ pour ce schéma et j'ai tapoté sur les aspects (et événements spécifiques) qui surgissaient autour. J'ai tapoté sur le resserrement respiratoire (asthme), le resserrement d'argent et le resserrement de l'attention maternelle en une seule séquence de tapotage. J'ai tapoté sur les émotions négatives, les croyances négatives, les "lois écrites sur mes murs" depuis l'enfance et autres. J'ai tapoté sur : "Je suis maudite, ça ne m'arrivera jamais".

Une fois que je me suis sentie émotionnellement libérée d'un événement particulier, j'ai fait le travail en utilisant une phrase de la Technique du Choix, telle que :
- "Je sais que je ne fais qu'un avec un univers d'abondance; l'argent coule facilement à travers moi."

J'ai travaillé sur 8 événements spécifiques en 8 jours. J'ai creusé profond dans mon subconscient pour découvrir les blocages qui m'empêchaient d'arriver à une carrière prospère. Alors une image puissante a émergé : celle d'une petite fille en moi qui allait être obligée de lâcher la main de son père si elle devenait autonome en se soutenant et en se protégeant par elle-même. Je pouvais littéralement sentir ce resserrement de l'énergie dans mon corps, de la tête aux pieds. La peur de cette petite fille était toujours en moi.
Ce processus a été créatif et amusant. J'ai laissé mon corps me parler. Quand je suis rentrée à la maison après ce tapotage sur le huitième événement, je ne pouvais même plus me souvenir de quoi il s'agissait. Tout ce que je ressentais était une énergie intense. J'ai essayé, essayé, mais je ne me souvenais plus. J'ai décidé que c'était le bon moment pour passer à un nouveau schéma de fonctionnement en ce qui concernait ma relation à l'argent.

Pour découvrir quel est le schéma qu'on doit traiter, il n'y a qu'à identifier la situation de vie dans laquelle on se sent coincé et resserré. Puis, on voit comment cette situation est apparue au cours de sa vie. On met le schéma par écrit, ainsi que chaque événement auquel on donne un titre. Il faut ensuite faire le tapotage EFT en restant focalisé sur un seul événement à la fois. Si un nouvel événement vient à l'esprit pendant le tapotage, on l'ajoute à la liste. On termine en décrivant comment on veut que soient les choses. En travaillant sur chaque arbre, on finit par abattre la forêt. Ce processus fait des merveilles pour mes clients.
Voici quelques-uns des schémas que nous avons découverts :
- "Quand quelqu'un m'aime, je le/la repousse en me montrant tellement exigeant(e)."
- "Je viens en aide à une personne, ensuite celle-ci m'agresse, alors j'abandonne la relation."
- "Dès que ma stabilité financière est proche, il y a une nouvelle crise dans ma vie qui me pompe tous mes revenus".

En utilisant la PPP, vous pourrez éliminer les blocages d'énergie qui resserrent votre santé, vos relations, vos performances et votre richesse. Ce processus exige d'identifier le schéma de base ainsi que les événements spécifiques qui y sont reliés. Ensuite, vous devrez faire le tapotage EFT sur chacun des aspects associés à chaque événement jusqu'à ce que celui-ci devienne neutre. Puis vous affirmerez un nouveau modèle de comportement positif grâce à la Méthode du Choix, et finalement, vous verrez que ce que vous désirez arrivera dans la réalité physique.
L'EFT permet d'éliminer les blocages énergétiques, et la PPP élimine la forêt des schémas négatifs qui vous limitent. En les utilisant ensemble, on fait des merveilles. Aujourd'hui, je reçois tous les mois des chèques pour des montants conséquents. C'est un grand commencement pour un nouveau modèle de vie!

Sandra Miniere, M.Ed.
Coach personnel et professionnel
www.co-creativecoach.com
813-994-2297

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samedi 7 août 2010

EFT pour augmenter vos revenus de locations

Comment procéder pour augmenter ses revenus de locations par exemple, ou toute autre source de revenus, en utilisant la méthode EFT.

Note: Cet article suppose que vous ayez une connaissance pratique de EFT. Les nouveaux arrivants dans ce blog peuvent quand même en tirer les enseignements, mais il est conseillé néanmoins de lire mes posts "EFT c'est quoi?" et "EFT comment" ainsi que la page "Apprendre EFT" pour une compréhension plus complète. En cas de problème médical, veuillez consulter un médecin préalablement.

Gary Craig commente :

"Le résultat obtenu par Erika Frick en pratiquant l'EFT n'est pas le genre de chose qui peut être scientifiquement prouvé (ni infirmé d'ailleurs). Toutefois, il semble bien que nos "dispositions mentales" concernant l'argent, les relations et bien d'autres choses puissent limiter ou élargir notre horizon dans ces domaines. Lisez cet article avec soin et essayez de le mettre en pratique: on ne sait jamais !"

Traduction de la page:
**http://www.emofree.com/Articles2/rental-increase-erika.htm**

Erika Renate Frick, EFT-ADV nous explique sa méthode :

Cher Gary,

Mille mercis à vous pour nous avoir apporté l'EFT. J'ai fait mon tapotage systématiquement tous les jours, j'ai regardé plusieurs fois vos trois séries de DVD tout en tapotant, et je l'ai effectivement "essayé sur tout" comme vous nous le conseillez, avec des résultats très impressionnants. Alors, voici l'une de mes histoires.
Je possède une maison dans la région de Lake Tahoe que je loue par l'intermédiaire d'Internet. C'est une maison vraiment magnifique, calme et située dans les bois, équipée d'un bain à remous et permettant aux locataires d'avoir beaucoup d'intimité. J'aime la partager avec mes locataires, et mes locataires m'ont toujours fait beaucoup de commentaires positifs sur leur séjour.
Après plusieurs années, le revenu de location s'était établi à environ 20.000 dollars par an et ne voulait pas monter plus haut.. Malheureusement, à ce niveau, il n'était pas suffisant pour couvrir les frais concernant la propriété de cette maison.
En novembre dernier, il m'est soudain venu à l'esprit qu'il fallait que "j'essaye l'EFT sur tout", y compris sur mes revenus de location. J'ai donc commencé à faire le tapotage. Voici certaines phrases que j'ai utilisées :

- "Même si mon revenu locatif semble coincé à un plafond de 20.000 dollars par an..."
- "Même si je ne crois pas vraiment qu'il soit possible d'arriver à louer la maison pour la saison de ski toute entière..."
- "Même si je m'inquiète en pensant que si j'augmente le loyer, je vais perdre des locations..."
(Je n'avais pas relevé le loyer depuis 4 ans que j'étais propriétaire de la maison, en dépit du fait que j'avais réalisé un certain nombre d'améliorations. En quelque sorte, mon subconscient semblait s'être "collé" à l'ancien loyer et ne suivait pas vraiment la progression de l'inflation!)

- "Même s'il me semble qu'il y a trop de logements locatifs disponibles dans cette région et pas assez de locataires..."
- "Même si je suis inquiète en pensant que les locataires choisiront une autre maison au lieu de la mienne..."
- "Même si je ne crois pas vraiment qu'il y ait suffisamment de locations ici pour que je puisse y arriver..."

Et ainsi de suite. J'ai commencé en prenant comme "Déclaration de Vérité Ultime" le fait que la maison me rapporte régulièrement au moins 30.000 dollars par an en revenus de location (et plus tard, après avoir eu beaucoup de réussite, je l'ai fait passer à "au moins 40.000 dollars par an "). J'ai tapoté sur tous les "oui, mais" et croyances négatives cachées que j'ai pu déterrer en moi.
J'ai aussi utilisé la "Méthode du Choix" du Dr. Patricia Carrington, avec des affirmations telles que celles-ci :

- "Je choisis d'attirer des locataires qui apprécient pleinement tout ce que ma maison peut leur offrir."
- "Je choisis d'attirer des locataires qui trouvent que mes nouveaux tarifs sont très intéressants."
- "Je choisis de recevoir au moins 30.000 dollars (plus tard, 40.000 dollars) par an de revenus locatifs bruts cette année."
- "Je choisis de voir que, de même que ma maison est un vrai miracle pour mes locataires, les revenus de location qu'il me donnent sont un vrai miracle pour moi. C'est un endroit tellement magique pour passer ses loisirs."
- "Je choisis d'apprécier toutes les choses que j'aime au sujet de cette maison."
- "Je choisis d'apprécier la joie de partager ma maison avec les autres gens, c'est une opération gagnante des deux côtés."
- "Je choisis d'attirer les locataires qui prendront grand soin de ma maison."
- "Je choisis d'avoir une communication positive avec mes locataires."
- "Je choisis que la maison soit louée entièrement pour toute la saison de ski."
- "Je choisis de croire qu'il y ait plein de possibilités de location pour que je puisse m'en sortir."
- "Je choisis d'attirer à moi des locations hors-saison. Je choisi de me rappeler que la zone du Lac Tahoe est aussi belle au printemps et en automne qu'en été et en hiver."

Gary, je sais que tout cela remet en question les systèmes de croyance de beaucoup de gens, mais j'ai obtenu IMMEDIATEMENT un flux accru de demandes de location et de confirmations, sans que j'aie "fait" quelque chose extérieurement. J'ai la feuille de calcul qui le prouve. Littéralement, en quelques jours à partir du début de mon tapotage, les loyers ont commencé à affluer. Pour la toute première fois, la maison a été réservée pour CHAQUE week-end de la saison de ski, et en mars elle a été louée presque tous les jours, même en milieu de semaine. C'était sans précédent.
En outre, dans les huit mois après avoir commencé ce tapotage EFT, j'avais déjà gagné plus de 30.000 dollars en réservations confirmées, et j'étais bien en route vers mon objectif de gagner au moins 40.000 dollars pour l'année. Parfois, des demandes de location arrivaient quelques minutes ou quelques heures après que j'aie fait ma séance de tapotage, et d'autres fois il y avait comme un effet retard. L'homme de ménage qui prend soin de la maison m'a indiqué qu'il ne pouvait pas croire au nombre de réservations qui arrivaient.

Je suis impatiente de pouvoir partager encore plus d'histoires de succès avec vous, Gary. Paix et amour à vous, puissions-nous travailler tous ensemble pour créer l'abondance pour tous.
Avec gratitude et appréciation,

Erika Renate Frick (EFT-ADV)

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vendredi 6 août 2010

EFT Pardonner même si l'agresseur n'est pas humain

Suivez votre intuition! Ici une idée astucieuse a fait toute la différence.

Note: Cet article suppose que vous ayez une connaissance pratique de EFT. Les nouveaux arrivants dans ce blog peuvent quand même en tirer les enseignements, mais il est conseillé néanmoins de lire mes posts "EFT c'est quoi?" et "EFT comment" ainsi que la page "Apprendre EFT" pour une compréhension plus complète. En cas de problème médical, veuillez consulter un médecin préalablement.

Présentation par Gary Craig :
"Lisez attentivement ce compte-rendu et notez la puissance du pardon. Notez également comment la douleur a persisté jusqu'à ce que Marie Holliday (praticienne EFT en Espagne) ait changé son approche avec l'EFT. L'idée principale ici est utile à tous les niveaux et ce cas devrait être étudié par tous."

Traduction de la page:
**http://www.emofree.com/Pain-management/pain-spider-bite.htm**

Lettre de Marie Holliday, EFT-ADV

Je suis constamment étonnée du travail qui peut être fait avec les clients grâce à l'EFT. Mais ce problème personnel que j'ai eu à cause d'une morsure d'araignée a représenté pour moi une nouvelle expérience avec l'EFT alors qu'il semblait que je n'arrivais à rien.
Nous vivons dans l'une des principales régions agricoles d'Espagne et, avec le climat sec ces temps-ci, il semble qu'il y ait une abondance d'insectes à longues pattes à certaines périodes de l'année. Ma trousse de premiers soins à la maison comprend essentiellement l'EFT pour traiter les urgences pour moi-même, mon partenaire et nos deux chiens.
Un jour, en nettoyant le jardin, nous nous sommes occupés d'une vieille clôture abattue qui traînait par terre depuis des années. Alors que nous soulevions ce morceau de clôture, un petit insecte a sauté sur moi et a mordu ma paupière plusieurs fois. La douleur était tellement forte que j'ai crié. C'était indescriptible. Un instant d'agonie! Je savais que je venais d'être mordue par une araignée sauteuse. Ces araignées sont minuscules mais sont connues pour leurs pinces féroces. Une morsure normalement nécessite une attention immédiate et une visite à l'hôpital pour une injection.
J'ai commencé à tapoter immédiatement pour tout et n'importe quoi autour de "cette douleur". Je souffrais tellement que je n'arrivais pas trouver les mots à utiliser. Après une dizaine de minutes, la douleur avait diminué seulement un petit peu. J'ai demandé à mon partenaire de faire le tapotage sur moi pendant que j'essayais plusieurs types de phrases. J'avais le visage, les yeux et les joues qui commençaient à gonfler sérieusement et mon partenaire a suggéré d'aller à l'hôpital.

En tant que praticienne EFT possédant une grande expérience du tapotage pour mon usage personnel, je savais qu'on peut obtenir une rapide rémission de la douleur, et nous nous y attendons comme si c'était presque normal. Mais au bout d'une demi-heure cette douleur n'avait pas tellement bougé.
J'ai pensé : "Il ya quelque chose qui manque ici..." Et j'ai décidé de faire le tapotage en me plaçant du point de vue de l'araignée.
- "Même si cette araignée minuscule a sauté et m'a mordu l'oeil, c'est que j'avais détruit sa maison, l'endroit où elle avait vécu pendant une longue période, j'avais peut-être pris la maison de ses bébés aussi, et toute sa famille se retrouvait sans endroit pour vivre...
- "Maintenant, l'araignée doit se chercher une nouvelle maison alors qu'avant elle était bien tranquille. L'araignée n'a fait que se défendre, juste comme moi-même je me serais défendue si quelqu'un avait attaqué ma maison et m'avait mise dehors!
- "Je pardonne à cette araignée, elle défendait seulement sa maison... Je lui pardonne, je lui pardonne."

J'ai continué à me répéter cette remarquable formulation et soudain, sur le mot "pardonne", la douleur a disparu instantanément! J'ai poussé une exclamation d'étonnement. Après toutes mes années d'expérience de l'utilisation de l'EFT, j'étais encore stupéfaite et je le suis toujours à l'heure où je vous écrit. En outre, le gonflement a commencé à diminuer sur les joues, le visage et les yeux!
Le lendemain, je n'avais absolument plus aucun gonflement visible, on ne voyait que trois petites morsures très apparentes... deux sur la paupière et une sous l'oeil.
Promouvoir l'utilisation du pardon est toujours en bonne position sur ma liste, ainsi que l'utilisation de l'amour et de la gratitude, mais je n'avais jamais pensé à l'utiliser de cette manière! Fait intéressant, je n'ai plus peur de ces araignées maintenant. Ne vous méprenez pas Gary, je ne fais pas non plus la fête quand j'en vois une, mais je pense que c'est un bénéfice supplémentaire auquel je n'avais pas pensé avant.
L'utilisation de l'EFT peut également avoir éliminé une peur ou phobie potentielle qui aurait pu se déclencher dans le futur.
La bonne nouvelle, c'est que j'ai aussi eu droit à un verre de vin et à une nuit de repos devant la télé. Pas mal, non, les avantages de l'EFT?
Cette technique a non seulement fait disparaître la douleur et l'enflure, mais a supprimé une peur potentielle des araignées. La visite à l'hôpital n'était plus nécessaire, pas plus que l'injection ni les analgésiques. Et j'ai enfin pu profiter d'une bonne soirée de repos à la maison!

Oh, et pour les écolos sensibles, aucune mort d'araignée n'a été recensée au cours de la réalisation de cette histoire. Génial!

Mes vœux les plus chaleureux

Marie Holliday, EFT-ADV, Espagne

(Marie Holliday habite dans la région de Murcie sur la côté Est de l'Espagne. Son site en anglais et en espagnol est : http://www.eftspain.com/ . Elle forme des praticiens hispanisants.)

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jeudi 5 août 2010

EFT Douleur et ressentiment

Une douleur au genou s'en va après que le client ait pardonné à l'auteur de l'accident

Note : Cet article suppose que vous ayez une connaissance pratique de l'EFT. Bien qu'un nouveau venu sur mon blog puisse quand même trouver un intérêt à ce texte, il est recommandé de lire mes posts sous les rubriques "EFT c'est quoi ?" et "EFT comment", ainsi que la page "Apprendre EFT". En cas de problème médical, consulter un médecin préalablement.

Gary Craig, fondateur de l'EFT, présente ainsi ce cas :
"L'utilisation de l'EFT pour le pardon est un thème qui permet souvent d'obtenir un soulagement physique après que tous les autres types de traitements aient échoué. Dans cette étude de cas de Steve Rich, le lien entre le corps et le mental à ce niveau est nettement souligné."

Traduction de la page de l'ancien site emofree.com de Gary Craig :
**http://www.emofree.com/Pain-management/knee-pain-forgiveness.htm**

Lettre de Steve Rich

Cher Gary,

J'aime bien utiliser l'EFT aussi souvent que je le peux dans le cadre de mon travail de maître d'école avec mes élèves, alors ils savent tous où sont les points à tapoter et ce qu'il faut dire. Pendant une réunion parents-enseignants, vers la fin de l'année dernière, la mère d'un élève (j'appellerai l'élève Helen) a mentionné qu'elle vivait avec une douleur constante au genou depuis 15 ans. Un peu plus tard, j'ai eu la chance de parler avec Helen au sujet de la douleur au genou de sa mère.

Depuis que j'ai appris l'EFT, j'ai sans arrêt cherché des occasions de montrer aux gens comment améliorer leur vie. Helen m'a raconté que la douleur au genou de sa mère venait d'un accident de voiture causé par un conducteur ivre. A cause de cette intense douleur, sa mère avait dû faire remplacer le genou le plus endommagé afin de seulement ressentir la douleur de l'autre genou dont le niveau d'intensité était à peu près 5 sur l'échelle de 0 à 10. [Lire la page : "Tester EFT"] J'ai expliqué à Helen que si elle voulait montrer à sa mère les points à tapoter et comment le faire, EFT pourrait l'aider à réduire la douleur. Helen n'était pas à l'aise pour faire le tapotage sur sa mère parce qu'elle ne savait pas quoi dire. Alors elle m'a demandé si je pouvait aider ma mère par téléphone.

Je détectais l'éventualité d'un problème de pardon dans cette situation, et j'adore travailler avec des gens qui ont une douleur reliée à un besoin de pardonner. Dès qu'ils pardonnent, la douleur disparaît presque toujours. Alors, j'ai accepté de diriger la maman d'Helen à travers la séquence de tapotage si elle voulait bien m'appeler.

Il ne restait plus qu'une semaine d'école avant les vacances, et je n'avais toujours pas eu de contact avec la maman d'Helen. Helen et moi avions une bonne relation, alors je l'ai taquinée en lui disant que si sa maman ne m'appelait pas avant que je rentre les notes dans l'ordinateur, elle allait "échouer". Ce truc a marché parce que vers la fin de la semaine la maman d'Helen m'a appelé de son bateau sur un lac voisin. Nous avons tapoté.

- "Même si Mr Untel (je lui ai fait dire le nom du conducteur ivre) a causé l'accident et que maintenant je vis avec une douleur au genou, je lui pardonne.
- "Même si l'accident était de la faute de Mr Untel (nom du conducteur), il ne l'a pas fait exprès et je lui pardonne.
- "Même si je vis avec cette douleur au genou parce que Mr Untel (nom du conducteur) conduisait alors qu'il était ivre, je lui pardonne. Je suis sûre qu'il souffre de savoir ce qu'il a fait, et que cette douleur est aussi dure à supporter que ma douleur à moi, et je lui pardonne complètement. Je pardonne aux docteurs qui n'ont pas réussi à soulager mon genou. je pardonne à toute personne qui a eu quoi que ce soit à voir avec cet accident, et je me pardonne moi-même pour avoir retenu cette colère en moi-même pendant si longtemps."

Après trois séquences, la maman d'Helen n'avait plus de douleur. Mais la phrase de Gary : "Vous n'avez jamais terminé tant que vous n'avez pas testé le résultat" est tellement importante pour moi que j'ai demandé à la maman de marcher de long en large sur le pont du bateau pour voir si elle pouvait trouver un reste de douleur. Elle n'avait plus aucune douleur.
Deux jours plus tard, j'ai rencontré la maman d'Helen à la piscine municipale où notre école célébrait le succès de cette année scolaire, et elle n'avait toujours plus aucune douleur.

Le pardon est quelque chose dont nous avons tous besoin. Avec l'EFT, nous avons un outil prêt à nous aider à améliorer notre vie dès que nous réussissons à pardonner vraiment.

Merci à vous, Gary, pour tous les efforts que vous avez fait afin de faire partager l'EFT au monde entier.

Steve Rich EFT-ADV

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mercredi 4 août 2010

EFT "Je n'arrive pas à dormir..."

Découvrir les causes et les raisons pour lesquelle on n'arrive pas à dormir, et les traiter avec EFT

PIVOINE ECRIT : Ici, je vous donne mes propres "trucs" pour s'endormir quand on n'y arrive pas. Ceci n'est PAS la traduction d'un article du site de Gary Craig.

Une lectrice de ce blog m'envoie un commentaire pour me dire que son problème est l'insomnie et qu'elle n'en connait pas la cause, qu'elle a dépassé le point où les somnifères ne font plus effet et qu'elle ne sait pas quoi faire.
Je lui ai fait la réponse suivante, qui pourrait intéresser d'autres personnes.

METHODE EFT POUR S'ENDORMIR

Pour arriver à trouver le sommeil quand on a des difficultés, Gary Craig a donné une méthode étonnante qui marche (je l'applique moi-même dans ces cas-là, résultat immédiat garanti !).
Alors que vous êtes allongé(e), cherchant le sommeil, faites le tapotage sur les points de la série courte en disant sur chaque point :
- "J'arrive pas à dormir"
(en anglais "I can't get to sleep", littéralement).
Tout le monde s'étonne de voir que ça marche, bien que ce soit une formulation "négative". Mais ça marche. Si vous n'arrivez pas à lever la main vers votre visage, faites le tapotage mentalement.

De nombreux auteurs de la méthode "pensée positive" disent qu'il faut éviter d'envoyer à son subconscient des formulation contenant le négatif "ne ... pas" ou "ne ... plus" car si vous dites par exemple "maintenant je ne vais plus manger du chocolat" le subconscient qui ne comprend pas le négatif retient seulement "manger du chocolat" et c'est ce qu'il vous fait faire.
A mon avis, la raison pour laquelle cela "marche" malgré que ce soit une formulation apparemment négative ("je n'arrive pas...") c'est que, justement, le subconscient retient seulement "dormir" et, comme vous répétez-cela sur chaque point d'acupuncture de la séquence, en boucle, il entend "dormir... dormir... dormir... " et là, c'est comme les moutons, c'est hypnotique et vous ne pouvez plus résister !

CHERCHER LA DEPRESSION SOUS-JACENTE

Si vous avez l'impression de ne pas avoir de problème particulier, mais que votre seul "problème" est cette insomnie, faites un travail en profondeur pour la dépression.
Vous pouvez "supprimer" sans vous en rendre compte vos sentiments de colère, de tristesse, de déception ou même de désespoir, etc., bases d'une dépression profonde dissimulée, qui ne ressort que par cette impossibilité de dormir.
Lisez mes posts sur EFT et la dépression, qui sont assez nombreux.
Rencontrez un praticien EFT capable de vous faire faire un travail en profondeur pour rechercher des événements spécifiques qui ont pu être à l'origine de cette dépression cachée.

Par exemple, depuis combien de temps n'arrivez-vous plus à dormir ? Remontez à un temps où vous dormiez comme un ange. Comment était votre vie à cette époque-là ? Et ensuite, que s'est-il passé ?
Vous allez retrouver un ou des événements et vous dire : "Ah oui, j'ai été vraiment blessé(e) / désespéré(e) / en colère ... etc, mais c'est passé maintenant, j'ai refait ma vie, je n'y pense plus, ça ne me dérange plus, c'était seulement un moment" etc., etc., toutes sortes d'alibis pour avoir mis toutes vos émotions dans votre poche avec votre mouchoir par dessus.

Alors vous pouvez utiliser ces phrases de départ :
- "Même si j'ai vécu ce ... (nommer l'événement) ... mais que je ne me suis pas autorisé(e) à ressentir les émotions que cela me provoquait, je m'accepte comme je suis."
- "Même si j'ai vécu ce ... (nommer l'événement) ...mais j'ai verrouillé toutes mes émotions parce que cela m'empêchait de fonctionner à mon niveau normal, parce que c'était trop douloureux ..., je m'accepte avec ma peur de ressentir mes émotions."
- "Même si j'ai vécu ce ... (nommer l'événement) ...mais j'ai tellement peur de revivre les émotions de ce passé enfoui, je m'accepte ...".

SE PARDONNER SOI-MEME

Si vous n'arrivez toujours pas à trouver une cause spécifique à cette impossibilité de dormir, utilisez la technique de mon post "EFT et le pouvoir de se pardonner soi-même" pour vous "pardonner" ces émotions qui sont derrière ce blocage et cette impossibilité de vous reposer "pour quelque cause que ce soit".
Phrases de départ :
- "Même si j'ai cette difficulté pour dormir qui vient d'une cause profonde que je ne connais pas, je me pardonne vraiment et complètement pour le fait de l'avoir créée moi-même d'une manière ou d'une autre." etc
- "Même si j'ai cette difficulté pour dormir qui vient du fait que j'ai peur en me relaxant de laisser sortir de mon inconscient quelque chose de difficile à regarder en face, je me pardonne pour tout ce que j'ai pu faire ou vivre qui soit à l'origine de cette difficulté pour m'endormir."
- "Même si je me cache à moi-même des émotions difficiles, ce qui peut être la cause de ma difficulté à dormir, je me pardonne complètement pour le fait d'être moi-même la cause de cette difficulté à dormir."

A un certain moment, vous allez commencer à ressentir ces émotions difficiles. Il faudra alors faire le tapotage sur ces émotions directement. Ce sera aussi le bon moment pour rechercher l'aide d'un psychothérapeute patenté qui puisse vous aider à soutenir le choc. Choisissez-en un qui pratique l'EFT, ça ira plus vite.

Pivoine

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EFT Le pouvoir de se pardonner soi-même

L'auto-culpabilisation peut être un blocage sur la voie de la guérison.
Voici une manière possible de s'en débarrasser.

Traduction de la page :
*http://www.emofree.com/Articles2/forgiveness-events.htm**

Note: Cet article suppose que vous ayez une connaissance pratique de EFT. Les nouveaux arrivants dans ce blog peuvent quand même en tirer les enseignements, mais il est conseillé néanmoins de lire mes posts "EFT c'est quoi?" et "EFT comment" ainsi que la page "Apprendre EFT" pour une compréhension plus complète. En cas de problème médical, veuillez consulter un médecin préalablement.

Lettre de Karen Stock, Canada, à Gary Craig :

J'ai découvert que l'approche suivante est très utile. Si vous faites face à un problème, une douleur ou une situation de santé qui résiste à tous vos efforts, utilisez les "phrases de départ" suivantes pour tapoter :
- "Même si j'ai ce problème / cette douleur / ce malaise, je me pardonne vraiment et complètement pour avoir participé à sa création d'une manière ou d'une autre."
- "Même si j'ai ce problème / cette douleur / ce malaise, je me pardonne pour le fait de l'avoir moi-même créé(e)."
- "Même si j'ai ce problème / cette douleur / ce malaise, et que je ne sais pas quelle peut en être la cause profonde, je me pardonne vraiment et complètement pour avoir créé ce problème / cette douleur / ce malaise d'une manière ou d'une autre."

Je suis ensuite étonnée de voir avec quelle rapidité les intuitions et les souvenirs font surface, reliés à ce problème / cette douleur / ce malaise. En procédant de cette manière, nous donnons en quelque sorte la permission à notre subconscient et à notre corps de décider ce qu'ils sont prêts à laisser partir, et ce que nous sommes prêts à regarder en face à un niveau plus profond et plus intense, afin que le soulagement et la guérison puissent se faire.
Certains problèmes / douleurs / malaises peuvent avoir des couches multiples. Si pendant une séance sur un problème particulier qui a fait surface on n'a pas obtenu le soulagement complet, alors il est bon de commencer à se pardonner à nouveau pour le fait d'avoir soi-même créé ce problème / cette douleur / ce malaise. Cela permet de nettoyer systématiquement toutes les couches jusqu'à ce que ce problème / cette douleur / ce malaise soient partis.

Bien à vous.

Karen Stock, Canada

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