jeudi 15 mai 2008

DOSSIER - La fatigue chronique

La fatigue chronique est un syndrôme maintenant reconnu par la médecine officielle.
Cet état est caractérisé par une grande fatigue permanente et inexpliquée, qui dure depuis plus de six mois (parfois c'est toute la vie), empêchant le bon déroulement des activités quotidiennes, et qui ne cède pas lorsque la personne se repose. Il s'accompagne aussi parfois des signes suivant : fatigue extrême après un exercice physique, difficultés de mémoire et de concentration, sommeil peu réparateur, maux de tête, douleurs musculaires, douleurs des articulations, mal de gorge, douleurs dans les ganglions lympatiques.

On n'en connaît pas vraiment la cause. La médecine officielle pense que l'origine est un dérèglement du système immunitaire, ou bien des bactéries dans l'estomac, ou encore le stress.

De nouvelles recherches suggèrent que des événements traumatiques dans l'enfance, survenus avant 5 ans, sont à l'origine du déclenchement de ce trouble. Une étude psychiatrique a trouvé que les personnes atteintes du syndrôme de fatigue chronique sont également plus souvent atteintes de dépression, crises d'angoisse et stress post-traumatique que celles qui n'ont pas ce syndrôme.

Selon le compte-rendu publié dans ce site en anglais :
http://www.eurekalert.org/pub_releases/2006-11/jaaj-sct110206.php
il s'agirait d'une incapacité du cerveau à s'adapter aux situations difficiles et à compenser dans une situation de défi, donnant une réponse inadaptée à ces situations de la vie adulte qui sont un rappel de la détresse psychique expérimentée par l'enfant au moment des traumatismes. Il y a peut-être le déclenchement de mécanismes biologiques liant l'instabilité émotionnelle à la fatigue chronique, disent certains chercheurs. Rien qu'aux USA, entre quatre cent mille et neuf cent mille adultes en seraient atteints.

L'incidence de 5 types de traumatismes d'enfance a été étudiée grâce à un questionnaire chez des personnes atteintes de ce trouble : traumatisme émotionnel, traumatisme physique, abus sexuel, négligence émotionnelle, négligence physique. Il a été constaté que les traumas d'enfance les plus fortement associés à la fatigue chronique à l'état adulte étaient la négligence émotionnelle et l'abus sexuel. Il en résulte que lorsqu'une personne a subi des traumatisme dans son enfance, elle court un plus grand risque de tomber dans l'état de fatigue chronique à l'âge adulte et d'avoir des symptômes plus graves qu'une personne n'ayant pas subi de traumatisme.

On ne peut donc traiter la fatigue chronique avec EFT qu'en remontant à ces traumatismes. On peut commencer par les symptômes immédiats :

"Même si je suis tellement fatigué que je n'ai plus envie de rien faire, je m'aime et je m'accepte infiniment".
Avec le rappel : "Cette grande fatigue".
Mais cela ne va pas mener très loin si l'on n'essaye pas de plonger dans la forêt émotionnelle des événements vécus - ceux dont on se souvient avec effroi, ceux dont on se souvient sans réaliser qu'il s'agissait d'un abus, ceux dont on ne se souvient pas. C'est pour cela que c'est difficile à faire seul. Une psychothérapie est nécessaire. Si l'on veut le faire avec un praticien EFT, il en existe à l'étranger qui sont spécialisés dans le domaine des traumatismes (voir le site de "THE EFT CENTRE" à Londres par exemple où Emma Roberts, EFT master, a l'expérience des cas les plus sérieux).
Si l'on ne peut que travailler seul, il existe dans l'ensemble des techniques EFT ce qu'on appelle la "Procédure de Paix Personnelle". On fait la liste de tous les traumas et événements difficiles de sa vie à partir de sa naissance, et, chaque matin, on en traite 5 avec EFT. J'en parlerai une autre fois.

La remise en place de l'atlas peut aider beaucoup dans le cas de la fatigue chronique, par le fait qu'elle supprime une irritation permanente des nerfs et de la moëlle épinière dû au rétrécissement du trou à la base du crâne. Cette irritation permanente a pu être la cause de la dépression, par exemple. Un déréglement des neurotransmetteurs a pu être causé par la pression sur les vaisseaux sanguins qui diminue l'irrigation, et donc l'oxygénation, des cellules nerveuses.

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2 commentaires:

  1. Bonjour, comme beaucoup je n'ai pas les moyens financiers de faire de l'eft avec un professionnel. Cette PPP m'interesse . Dans quelle partie de votre site peut on la trouver SVP car vous dites '' j'en parlerai une autre fois '' . Merci. Mel.

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  2. Vous trouverez la "Procédure de Pacification Personnelle" ou PPP dans la rubrique "EFT sur soi-même" (sous "Libellés" dans la colonne de droite), dans les textes suivants :
    EFT sciatique et procédure de pacification personnelle
    EFT TUTORIEL : Procédure de Pacification Personelle

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